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你上的每一个瘾,都是商家的“盈利按钮”

时间: 2019-03-05 00:00 作者:admin 来源:未知 点击:

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文/任慧媛

来源:中外管理杂志(ID:zwgl1991)

商家最厉害的“鱼钩”,比刚需更刚的需求,就一个字——瘾!

提到上瘾,人们首先会想到鸦片、大麻、可卡因等,诚然,这些充满魔性的毒品害人不浅。而如今,我们的大脑又何尝不是在被各种虚拟毒品(社交软件、游戏等等)侵蚀? 

普林斯顿大学的心理学博士亚当·奥尔特在《欲罢不能:刷屏时代如何摆脱行为上瘾》一书中以大量科学研究为基础,向大众揭示了一个细思极恐的真相:任何人都会成为“瘾君子”,而行为上瘾也许正在消磨殆尽你的自律。

同时奥尔特提到,上瘾并不是某些“堕落人群”天生的,是我们在这个数字时代,环境、氛围以及商业公司为了追逐利益而设计的套路,使人更加无法拒绝诱惑,容易上瘾。

商业公司为了让你在科技产品、网络游戏中无法自拔,放下了一个个裹在诱饵中的“钩子”。钩子越多,鱼儿上瘾的可能性越大。

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多巴胺让你上的瘾,最好不要大过你的钱包

不得不承认,我们已经上瘾了。我们总是无法自拔地刷着微信朋友圈,刷着抖音,通宵达旦地玩着电竞游戏。原本只打算看上几分钟,一个小时后却发现自己依然用手指在手机屏幕上滑动翻页,根本不愿意停下来。

美国有一个程序员凯文·霍尔什,他因为没有足够的时间陪伴家人,备感自责,最后他发现技术是罪魁祸首,而他的智能手机是主犯,霍尔什想知道自己每天到底花了多长时间在智能手机上,于是他开发了一款App叫“Moment”,专门用来追踪手机的使用时长,他估计自己一天最多会拿起20次手机,可是最后通过App的跟踪发现他一天居然拿起了40次手机,每周使用手机的时长超过20个小时,大部分人都低估了自己使用手机的时长。

这款App通过分析得出一个数据,用户花在智能手机的平均使用时长是每天3小时,甚至有10%的用户达到每天6小时以上。这说明,我们每个月有将近100个小时迷失在手机里,玩游戏,聊天,看新闻等等。如果扩大到一辈子,按目前的人均寿命来算,这个数字相当于11年。

实际上,吸毒、抽烟、酗酒、看手机、玩网络游戏等等,无论哪一种上瘾,无一例外的是带给人短期享受的同时,又带来共同的负面效果。比如吸毒,短期内吸食可以刺激神经兴奋产生莫名的幻觉,让人忘记烦恼,但是长期吸食会形成毒瘾,危害身心健康。同样的,游戏上瘾,短期玩玩可以让人产生愉悦的快感,但是沉迷其中,长时间玩则会影响学习或者工作,甚至倾家荡产买装备,并且对颈椎和视力造成严重伤害。

(责任编辑:北京赛车pk10)

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